WSZYSTKIE ARTYKUŁY
Bielizna sportowa to niezbędnik w szafie każdej kobiety, która lubi aktywność i dba o zdrowie. Przewiewna i wygodna stanowi wsparcie podczas każdego treningu. Jak dobrać odpowiedni model? Wysiłek fizyczna to obok diety podstawa zdrowego trybu życia. ...
Czytaj więcej
Jak dbać o skórę problematyczną podczas wycieczek rowerowych? Odpowiedni strój dla rowerzystów
Skóra z niedoskonałościami wymaga regularnej i dobrze dopasowanej pielęgnacji. Podczas intensywnych treningów i wycieczek rowerowych, konieczna jest dodatkowa ochrona. Sprawdź nasze rady i skompletuj swoją kosmetyczkę! Zasady pielęgnacji skóry podczas treningu Wypryski, trądzik zaskórnikowy czy bolesne, podskórne ...
Czytaj więcej
Zakup pierwszego roweru szosowego może wiązać się z dużym stresem i wielkimi oczekiwaniami. Dla osób niedoświadczonych i świeżych w tej tematyce będzie to ogromne wyzwanie. Rower kolarski, rowery przełajowe i rower szosowy damski zapewniają różny ...
Czytaj więcej
Regulacja klamki hamulca hydraulicznego w rowerze zajmuje tylko kilka chwil, a efekty to większa siła hamowania przy mniejszym wysiłku odczuwalna niemal od razu. Sprawdź, jak przeprowadzić taką regulację! Czy regulacja klamki hamulca hydraulicznego jest potrzebna? Gdy ...
Czytaj więcej
Na początku rowerowej przygody wybór odpowiedniej grupy osprzętu może wydawać się tajemnicą. Najpopularniejszym producentem grup osprzętu jest Shimano i to ich ofertę pomagamy dziś poznać. Grupa osprzętu to zbiór części rowerowych jednego producenta. Łączy je wspólna ...
Czytaj więcej
Spinning jest jedną z najbardziej dynamicznych form treningu, jakie można wykonywać na rowerze stacjonarnym. Jest to trening aerobowy, który doskonale sprawdzi się przy modelowaniu sylwetki. Pogoda nie zachęca do wyjścia na rowery? Spinning może być ...
Czytaj więcej