Jazda na rowerze to wspaniały sposób na spędzanie wolnego czasu. Jeśli nie masz możliwości wycieczek na świeżym powietrzu, możesz zainwestować w rowerek stacjonarny, jednak równie komfortowy może być wersja szosowa, dzięki której pokochasz ten sport. Jakie rowery fitnessowe są obecnie popularne na rynku?
Rower fitness przede wszystkim powinien być stabilny. Istnieje jeszcze kilka innych parametrów, na które trzeba zwrócić uwagę, by okazał się on udanym zakupem. W zależności od tego, czy planujesz ćwiczyć w domu, czy przemierzać kilometry na swoim jednośladzie, eksplorując okolicę – postaramy się podpowiedzieć co zrobić, by każda przejażdżka – tak stacjonarna, jak i terenowa, były prawdziwą przyjemnością.
Jazda na rowerze szosowym – aktywność, która łączy ludzi
Każdy miłośnik rowerowy podkreśla zalety modeli szosowych ze względu na przyjemność płynącą z ich prowadzenia. Rzeczywiście komfort jazdy w tym przypadku jest wyjątkowy, a to za sprawą lekkiej konstrukcji. Wąska opona, rama wykonana z aluminium i karbonowe dodatki – to elementy odpowiedzialne za to wrażenie.
Rower szosowy skutecznie pomaga w utrzymaniu zgrabnej sylwetki i dobrej formy. Cały osprzęt do niego także jest stosunkowo łatwo dostępny, więc wybierając dobry sklep rowerowy, możesz kupić wszystko w jednym miejscu.
Ćwiczenia w domu — rowery fitnessowe
Kiedy podejmiesz decyzję o regularnym treningu w domu, w następnej kolejności będziesz musiał skupić się na zakupie odpowiedniego sprzętu. Ilość modeli dostępnych na rynku przyprawia obecnie o zawrót głowy. Niestety łatwo o wybór nieodpowiedniego sprzętu do jazdy i zniechęcenie się do uprawiania sportu, jeśli nie ma się świadomości, na co zwrócić uwagę przy jego zakupie.
Dopasowany do twoich potrzeb rower typu fitness kupisz już za kilkaset złotych. Możesz na nim ćwiczyć pośladki, mięśnie ud oraz łydek. Poza tym to wspaniały sposób na cardio, dzięki któremu zyskasz bardziej wydajne płuca i dotleniony organizm w dobrej kondycji.
Licznik kilometrów i spalanych kalorii to świetny sposób na kontrolowanie dystansu i prowadzenie notatek co do swoich postępów, co działa bardzo motywująco. Część modeli dostępnych na rynku ma wbudowaną pamięć ostatnich kilkunastu lub kilkudziesięciu dystansów, dlatego możesz z satysfakcją śledzić swoje rowerowe poczynania.
Czujnik dokonujący pomiaru ciśnienia to dodatkowa opcja, na którą powinni zdecydować się ci, którzy z różnych powodów muszą monitorować stan swojego zdrowia. Wydolność organizmu jest cenną informacją dla lekarza odnośnie do postępów leczenia.
Rowery typu cross – sprzęt dla wymagających
Rowery crossowe to prawdziwa gratka dla miłośników długich wycieczek. Amortyzator gwarantujący komfort jazdy, widelec z hamulcami, które pozwolą bezpiecznie zatrzymać jednoślad i napęd pozwalający rozwinąć prędkość idealną do panujących warunków – również tych pozornie trudnych do jazdy. Geometria kół w tego rodzaju jednośladach pozwala na większą zwrotność i stabilizację w razie pokonywania np. górskich ścieżek.
Jeśli jesteś pasjonatem ekstremalnej jazdy, wybierz rower, który będzie łatwy w prowadzeniu, a przede wszystkim bezpieczny dla ciebie w razie upadku. Błotnik powinien być elastyczny, by nie zabrudzić zbytnio twojego ubrania. Hamulce muszą bezwzględnie działać na tyle szybko, by uchronić cię przed bolesnym upadkiem. A jeśli zdarzy się on z innej przyczyny, rower nie powinien być na tyle ciężki, by spowodować u ciebie dodatkowe obrażenia.
Wybór odpowiedniego roweru dla siebie to trudna rzecz dla osób zaczynających swoją przygodę z tym sportem, jednak warto przed zakupem poznać temat głębiej, by sprzęt był bezpieczny, a jednocześnie zapewniał wspaniałe wrażenia w trakcie jazdy.
Może Cię także zainteresować:
- Jaki rower dla 12-latka wybrać? O rowerze górskim dla dzieci w wieku 8–12 lat
- Jakie rowery do jazdy po lesie warto wybrać? Rower do lasu – jak wybrać rower? Rodzaj roweru. Rower górski, trekkingowy czy rower crossowy – wybór roweru
- Rower trójkołowy jako narzędzie wspomagania rehabilitacji
- Przechowywanie roweru – w mieszkaniu, komórce lokatorskiej czy piwnicy?
- Wyścigowy rower XC – co wyróżnia rowery MTB XC i czym jest kolarstwo cross-country?
- Jaki rower do 500 złotych kupić? Na co zwracać uwagę przy zakupie roweru? Używany rower – co warto wiedzieć?
- Rower na ścianie – jakie wieszak na rower wybrać i jak go zamontować?
- Jak jeździć po górach na rowerze? Sprawdź nasz poradnik!
